BIO Bulgurs, 500g
€3,12
Bulgurs
Izmantojiet bulguru ātrai pagatavošanai kā piedevu salātiem vai pīrādziņiem.
PAMATRECEPTE: bulgurā ielej 1,5 reizes lielāku ūdens daudzumu, nedaudz sāli un uzvāra. Atstāj uz lēnas uguns uzbriest apmēram 10 minūtes.
BULGURA SALĀTU RECEPTE: Pagatavo 250g bulgura, pēc pamatreceptes. Sīki sagriež pusi sarkano papriku un pusi dzelteno papriku, 1 gurķi, 2 tomātus un pus sīpola, sajauc ar gatavo bulguru. Pievienojiet aveņu etiķi, olīveļļu, sāli, piparus un svaigus zaļumus, atstājiet ievilkties. Lai gardi!
Sastāvs: cietie kvieši*
*-biodinamiski kontrolēta audzēšana
Vidējā uzturvērtība 100g
Enerģētiskā vērtība 1464kJ / 346kcal
Tauki 2,3g
piesātinātās taukskābes 0,4g
Ogļhidrāti 65,2g
no tiem cukurs 1,2g
Proteīns 11,2g
Sāls 0,003g
Iekakojums ir 100% no papīra.