BIO Maisījums, auzu cepumi, 300g

€5,59 €6,58

Ar auzu cepumu cepšanas maisījumu varat cept augļu, riekstu, bezglutēna cepumus,
kas vienlaikus ir kraukšķīgi un sulīgi un ir ideāla uzkoda mācībās, pēc vingrošanas
vai birojā.
Kraukšķīgās auzu pārslas, kraukšķīgās mandeles, aromātiskās ķirbju sēklas un
sulīgās dateles sniedz ilgstošu enerģiju.
No maisījuma pagatavosiet 18-20 cepumus.

Bezglutēna, piemēroti vegāniem.

Pagatavošana:
Nepieciešams vēl:
120g mīksti banāni, 50g kļavu sīrups, 20g augu eļļas
vai 
120g mīksti banāni, 50g šķidrs medus, 20g augu eļļas

1)Samīciet banānus ar dakšiņu, pievienojiet eļļu un kļavu sīrupu vai šķidru medu.
2)Pievienojiet cepumu maisījumu un samaisiet, lai izveidotu mīklu.
3)Uzkarsē cepeškrāsni un cepešpannu līdz 160°C cirkulējošajam gaisam.
4)Samitrini rokas un veido cepumus, kuru diametrs ir aptuveni 5 cm un augstums 1 cm. 
5)Cepumus liek uz cepešpannas un cepampapīra, cept vidējā līmenī 16-18 minūtes, 
līdz tie kļūst zeltaini.
6)Ļaujiet cepumiem dažas minūtes atdzist, Gatavs!

Sastāvdaļas:PILNGRAUDU AUZU milti*, bez lipekļa (41*), PILNGRAUDU AUZU pārslas*,
bez lipekļa (21%), rīvēts kokosrieksts* (13%), kubiņos sagrieztas dateles*
(dateles*, rīsu milti*), linsēklas*, MANDELES * (5%), ķirbju sēklas* (5%),
kanēlis*, jūras sāls
*-bioloģiski kontrolēta audzēšana

Var saturēt piena produktu, riekstu un sojas daļiņas.
Enerģētiskā vērtība              1880kJ / 449kcal
Tauki                                             20,8g
no tiem piesātinātās taukskābes   2,1g
Ogļhidrāti                                     46,8g
no tiem cukurs                              7,3g
Šķiedrvielas                                    9,2g
Proteīns                                        14,2g
Sāls                                                 0,5g

 
Ražots Vācijā